INCORAGGIARE STILI DI VITA SANI E ATTIVI: AL VIA LA SETTIMANA EUROPEA DELLO SPORT

INCORAGGIARE STILI DI VITA SANI E ATTIVI: AL VIA LA SETTIMANA EUROPEA DELLO SPORT

ROMA\ aise\ - Sport, esercizio fisico e buone abitudini per tutte le età. È questo quello che la Rappresentanza in Italia della Commissione Europea, la Federazione italiana di Atletica Leggera e l’Università Campus Bio-Medico, stanno promuovendo in occasione della Settimana europea dello Sport che si aprirà lunedì prossimo, 23 settembre, per concludersi il 30 dello stesso mese, e che coinvolgerà più di 40 Paesi.
L’iniziativa, lanciata nel 2015 dalla Commissione Europea, vedrà diverse manifestazioni svolgersi a Roma, presso il Foto Italico, anche grazie alla sinergia con sei Federazioni Sportive Nazionali (FIDAL, FISE, FIT, FIR, FIPAV e FIP) che hanno coadiuvato gli intenti degli organizzatori.
L’Italia è uno dei Paesi sui quali la Commissione europea punta di più per incrementare l’attività fisica, aumentare il benessere individuale e per attuare un’azione educativa rispetto alla prevenzione delle malattie legate a stili di vita scorretti.
Per capire perché il nostro è uno dei Paesi in cui la sensibilizzazione è più urgente, bastano pochi numeri. Quelli diffusi dall’Unione europea (speciale Eurobarometro, dicembre 2017) mettono in relazione i dati italiani con la media UE. Il 62% degli italiani non fa mai sport (contro il 46% della media UE), il 27% lo fa con qualche regolarità (33% in Europa) e solo l’1% regolarmente (7% nell’UE). Anche per la semplice attività fisica quotidiana siamo messi male: bicicletta, danza, giardinaggio e altre attività sembrano un tabù nell’Italia del XXI secolo: il 57% non svolge mai queste attività (35% nell’ UE), il 20% lo fa saltuariamente (21% nell’ UE), il 18% con una certa regolarità (30% nell’ UE), il 5% regolarmente (14% nell’UE).
Se consideriamo le varie fasce d’età della popolazione, gli unici che si salvano sono i bambini. Secondo un recente studio della Commissione europea e dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (Italy - Physical Activity 2018) l’83% dei bambini e l’81% delle bambine tra gli 8 e 9 anni praticano una sufficiente attività fisica. I dati diventano pessimi per gli adolescenti: tra gli 11 e i 15 anni promossi solo il 15% dei ragazzi e l’8% delle ragazze. Va un po’ meglio per gli adulti tra i 18 e i 69 anni, ma le percentuali sono comunque basse: solo il 35% degli uomini e il 26% delle donne fanno movimento in quantità sufficiente per mantenere uno stile di vita sano.
La Settimana europea dello Sport intende incoraggiare uno stile di vita più sano per tutte le fasce di età. Tra le tante attività in cantiere, la terza edizione di Bicinrosa, pedalata amatoriale organizzata dalla Rappresentanza e dall’Università Campus Bio-Medico che si svolgerà nell’ambito della Rome Half Marathon Via Pacis, la mezza maratona multireligiosa di domenica 22 settembre. Bicinrosa vuole sensibilizzare in particolare le donne sull’importanza dell’attività fisica e dell’alimentazione sana come strumenti per la prevenzione del cancro al seno e su quanto la Commissione europea sta facendo tramite l’iniziativa ECIBC (European Commission Initiative on Breast Cancer) per assicurare cure di qualità e uniformi in tutta Europa. Bicinrosa partirà da via della Conciliazione immediatamente dopo la partenza della Rome Half Marathon Via Pacis, alle ore 9.00, e della 5K Run for Peace, alle 9.20.
Presso la Casa delle armi del Foro Italico, dal 23 al 28 settembre, i principali organizzatori hanno pensato di dare un’occasione a chi ne ha voglia, soprattutto per i ragazzi delle scuole primarie e secondarie, per provare a cimentarsi con numerose discipline sportive: atletica, pallavolo, pallacanestro, rugby, tennis e sport equestri, tra le altre, e per ricevere informazioni su attività fisica, benessere e alimentazione sana.
Alla manifestazione sarà abbinata l’iniziativa “La pista di Pietro”, dedicata a Pietro Mennea in occasione del quarantesimo anniversario del suo record del mondo sui 200 metri. I ragazzi potranno sfidare virtualmente il record su una pista realizzata con scarpe di gomma riciclate.
“L’Unione europea punta moltissimo sull’educazione all'attività fisica e agli stili di vita sani - ha detto Vito Borrelli, capo della Rappresentanza in Italia della Commissione europea -, e la Settimana europea dello Sport è un’occasione concreta per porre una lente d’ingrandimento su questi temi. In Italia la strada è in salita, ma l’impresa non è impossibile: l’obiettivo è suggerire buone abitudini che durino una vita, a tutto vantaggio della salute di ciascuno di noi”. (aise) 

Newsletter
Notiziario Flash
 Visualizza tutti gli articoli
Archivi